5 สัญญาณอันตราย “ตับ” กำลังมีปัญหา

นพ.นันทพล พงศ์รัตนามาน อาจารย์ที่ปรึกษา แผนกศัลยศาสตร์หลอดเลือด ร.พ.พระมงกุฎเกล้า หรือ หมอท็อป ระบุถึงสัญญาณอันตราย อาการเริ่มต้นที่บ่งบอกว่า “ตับ” ของคุณกำลังมีปัญหา ดังนี้

5 สัญญาณอันตราย “ตับ” กำลังมีปัญหา

1. ผลแล็ปค่าตับสูงขึ้น จากการตรวจสุขภาพประจำปี
2. มีอาการคันทั่วตัวตลอดเวลา เพราะตับเริ่มล้างสารพิษออกจากร่างกายไม่ค่อยทัน
3. ตัวเหลือง ตาเหลือง หรือที่เรียกว่า ดีซ่าน
4. ท้องมาน พุงป่อง
5. อาเจียนเป็นเลือดในปริมาณมากๆ อาจเสี่ยงเป็นตับแข็งระยะสุดท้าย

นอกจากอาการที่สังเกตได้แล้ว เมื่อไรที่ตับทำงานได้ไม่ค่อยมีประสิทธิภาพเช่นเคย จะส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนทุกอย่างในร่างกายด้วย ร่างกายสูญเสียสมดุล และเริ่มมีอาการผิดปกติทีละอย่างสองอย่าง

ปัจจัยทำลายตับ
สิ่งที่ค่อนข้างชัดเจนว่าเป็นสิ่งที่ทำลายสุขภาพของตับ มาจากอาหารการกิน ไม่เพียงแค่เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารที่มีน้ำตาล และแป้งที่ผ่านกระบวนการแปรรูปต่างๆ สูงด้วย

วิธีดูแลตับให้แข็งแรง
ตับ เป็นหนึ่งในอวัยวะไม่กี่อย่างในร่างกายที่สามารถฟื้นฟูสุขภาพของตัวเองให้ดีขึ้นได้ด้วยตัวเอง เพียงหยุดทำลายตับ โดยลดการบริโภคแป้งและน้ำตาลมากเกินไป ลดการดื่มแอลกอฮอล์ และกินอาหารที่ช่วยส่งเสริมให้ตับดีขึ้น เพียงเท่านี้ก็ช่วยให้ตับค่อยๆ ฟื้นฟูตัวเองและทำงานได้อย่างประสิทธิภาพไปได้เรื่อยๆ

ขอบคุณแหล่งที่มา : sanook.com

ติดตามข่าวสาร ได้ที่  : thaigoodherbal.com